居民約占世界總?cè)丝诘?. 5％。除南極洲外，是世界上人口最少的一個洲。城市人口占總?cè)丝诘?0％以上，是各洲中城市人口比重最大的一洲。70％以上的居民是歐洲移民的后裔；當(dāng)?shù)鼐用窦s占總?cè)丝诘?0％，主要是美拉尼西亞人、密克羅尼西亞人、巴布亞人、波利尼西亞人；印度人約占總?cè)丝诘?％；此外還有混血種人、華裔、華僑以及日本人等。絕大部分居民信基督教，少數(shù)信天主教，印度人多信印度教。絕大部分居民通用英語，太平洋三大島群上的當(dāng)?shù)鼐用?，分別用美拉尼西亞語、密克羅尼西亞語和波利尼西亞語
經(jīng)濟以農(nóng)礦業(yè)為主，盛產(chǎn)供出口的椰子、甘蔗、菠蘿、天然橡膠等。主要糧食作物有小麥、薯類、玉米、稻子等，大多數(shù)國家和地區(qū)的糧食生產(chǎn)，不能自給。畜牧業(yè)發(fā)達，以養(yǎng)羊為主。綿羊頭數(shù)占世界綿羊總頭數(shù)的20％左右，羊毛產(chǎn)量占世界羊毛總產(chǎn)量的40％左右。工業(yè)以采礦、農(nóng)畜產(chǎn)品加工為主。重工業(yè)較發(fā)達的有澳大利亞和新西蘭，新喀里多尼亞鎳產(chǎn)量居世界第二位，斐濟的金和瑙魯?shù)牧姿猁}開采較發(fā)達。
絕大部分居民使用英語。
絕大部分居民信奉基督教，少數(shù)信奉天主教、印度教