牛肉怎么微波爐烤

醬牛肉的原料：1、黃牛肉腱肉部分1000克。

2、輔料A：蔥段1湯勺，姜6片，醬油5湯勺，料酒2湯勺，味精、冰糖、花椒各2茶勺，辣椒5個，五香粉適量。

醬牛肉的做法：1、微波大碗中放熱開水三杯，高功率加蓋5分鐘至沸，放入A料，加蓋高功率5分鐘，制成醬汁。

2、牛健肉放入醬汁，加蓋高功率煮40分鐘，取出徹底放涼后按照肉絲橫向切片，淋上醬汁即可。

特點：色紅亮，汁濃郁，麻辣鮮香。

菜譜主料：牛腿肉塊300克、鹽2/3小匙、蒜泥1小匙、沙拉油1小匙、黑胡椒少許、青豆50克、砂糖1小匙、水1大匙、鹽少許、奶油1小匙、薯條50克、乳酪粉2小匙、鹽少許、胡椒少許 食譜輔料：蠔油1大匙、紅葡萄酒1大匙 教您怎么做微波烤牛肉如何做微波烤牛肉的制作方法：材料牛腿肉塊300克、鹽2/3小匙、蒜泥1小匙、沙拉油1小匙、黑胡椒少許、青豆(冷凍)50克、砂糖1小匙、水1大匙、鹽少許、奶油1小匙、薯條(冷凍)50克、乳酪粉2小匙、鹽少許、胡椒少許調味料蠔油1大匙、紅葡萄酒1大匙作法一牛肉在烤之前要全部都撒上鹽和胡椒，均勻的涂上沙拉油和蒜。

作法二耐熱盤上鋪好烤盤紙，排好牛肉，不必包保鮮膜，直接用微波爐加熱3分鐘。

取出後用紙巾擦掉多余的肉汁，將肉上下翻轉過來後再放進微波爐中加熱3分鐘。

作法三用冰冷卻大碗或大盤中放入冰塊，將剛烤好的牛肉鋪在冰上，使肉的表面急速冷卻（避免余熱使內部太熟），趁里面還溫熱時擦乾水分，切成薄片。

作法四將冰凍薯條直接放入小的耐熱容器中，撒上鹽、胡椒和乳酪粉，不必包保鮮膜，直接加熱2分鐘。

作法五冷凍的青豆也是直接放入另一個耐熱容器中，加上奶油、砂糖、鹽及水，在材料上用保鮮膜封住，用微波爐加熱2分鐘。

器皿中添上烤牛肉和配菜，將混合的調味醬淋在肉上即

牛肉怎么微波爐烤好吃

用微波爐燒牛肉調到高溫220度。

牛肉微波爐烤多久能熟

加熱三分鐘左右

如果是在冷藏里面拿出來的牛肉的話，你就是放微波爐里面加鹽也可以放鍋里面加鹽也可以放微波爐加熱的話可能就要到3~5分鐘就可以了。熟牛肉時間不要加的太強了，加的太長了，就把水分吸干了，那就沒那么好的口感，沒那么好吃了。

牛肉怎么微波爐烤熟

1.

首先將油菜切段。將蔬菜放在肉條上卷起。

2.

接著碗中添加蠔油。加入香油、芝麻油。加入醬油。加入火鍋底料。

3.

攪拌均勻涂抹在肉卷上。最后放入微波爐加熱烤熟即可食用。

1.

首先將油菜切段。將蔬菜放在肉條上卷起。

2.

接著碗中添加蠔油。加入香油、芝麻油。加入醬油。加入火鍋底料。

3.

攪拌均勻涂抹在肉卷上。最后放入微波爐加熱烤熟即可食用。

牛肉微波爐烤多久

要六分鐘。具體如下:

牛排用微波爐怎么做：

1. 牛排用松肉錘錘松一下，用生抽腌15分鐘待用。彩椒、洋蔥切絲。

2. 盤內下油2匙，微波高火2分鐘預熱，放入腌好的牛排，微波高火1分鐘，翻面，再加熱1分鐘(可根據(jù)個人喜愛的生熟程度而加減時間)。

3. 取一碗倒入適量油，微波高火1分鐘，預熱，投入洋蔥絲、蒜茸、椒絲爆香，加入調料和牛排的黑胡椒汁，微波高火2分鐘，然后把調味汁淋在牛排上即可。 牛排一般7成熟就可以。全熟透的話口感并不好，牛肉口感老。

牛肉怎么微波爐烤干

可以的！微波爐牛肉的做法 ：

第一步：牛排先用刀拍一拍，讓牛排肉松散一些，這樣打出的肉質不會很硬。

第二步：盤子中刷一層橄欖油，鋪上牛排，牛排上再刷一層橄欖油，也可以將牛排用油腌制一下。

第三步：放入微波爐高火一分鐘，拿出來翻面，再高火一分鐘就可以了。

第四步：碗中倒入橄欖油，用微波爐打熱，放入黑胡椒（也可以放些蔥蒜），微波爐高火半分鐘。

第五步：取出配料，將打好的配料倒在剛剛打好牛排上，微波爐牛排就完成了。